Een heerlijke dag pauze van de drukte en routine in het dagelijks leven. Onder begeleiding mee in fijne meditatie, yoga, en reflecterende gesprekken over dingen die meer aandacht verdienen in het leven. Een mooi moment om weer even stil te staan en het zelfontwikkeling vlammetje aan te wakkeren.
Marcel
De dagretreat met Feiko, Anne en Merel is me goed bevallen. Door hun gastvrije houding voelde vrijwel iedereen zich meteen thuis. De yoga oefeningen waren voor mij als beginner prima te volgen. Oefeningen en opdrachten werden afgewisseld met het uitwisselen van ervaringen en tips, en heerlijk zelfgemaakt eten, waardoor het leerzaam maar ook ontspannen bleef. Al met al een aanrader.
Yoeri
De dag was heerlijk! Echt even opgeladen en contact gemaakt met mezelf en de anderen. Merel geeft een fijne onstpannen yogales die voor iedereen te volgen is en waar je heerlijk van ontspand. De opdrachten van Feiko en Anne laten je nadenken over jezelf en wat je graag wil in het leven. Echt even een dag dat je bij jezelf stil kan staan. De wandeling is een fijne onderbreking en maakt dat je weer fris aan de oefeningen kan beginnen. Ik heb een paar mooie inzichten gehad tijdens de dagretreat waar ik nu mee aan de slag kan.
Lieke
Wat een fijne, ontspannen en stimulerende dag! Onder leiding van Feiko en Anne ben ik weer tot nieuwe inzichten gekomen. Mooie, rustige omgeving, fijne yoga en hartelijke mensen. Zeer aan te raden!
Karin
Anne is Sociaal- en Gezondheidspsycholoog. Naast het organiseren van de retreats heeft zij haar eigen praktijk waar zij jongeren en volwassenen helpt met Faalangst en Stress. Hiernaast houdt zij zich bezig met meditatie, oosterse- en natuurgeneeswijzen, en het bakken van taarten en koekjes.
Feiko is Arbeids- en Organisatiepsycholoog en heeft een grote interesse in het menselijk functioneren en intermenselijke relaties. Naast het organiseren van retreats houdt hij zich bezig met koken, koffie, en het repareren van alles wat mechanisch is.
.
Merel heeft na een carrière in het bedrijfsleven de stap gemaakt om Yoga en Mindfulness nog meer in haar leven te integreren. Naast de lessen bij de retreats heeft zij haar eigen blog, Namayay.nl, over alles wat te maken heeft met Yoga Lifestyle.
.
Lilly is Yogadocente, geeft les op verschillende yogascholen, en heeft een praktijk gericht op behandeling door middel van Yogatherapie en Reiki. Lilly geeft heerlijk ontspannende Yoga lessen die mede zo succesvol zijn door de fijne sfeer die zij overal met zich meebrengt.
.